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Anímate con los juegos de mesa

Los juegos de mesa se han jugado en todo el mundo a lo largo de mucho tiempo. Así sea el Chaupar , un viejo juego de la India, o bien los modernos juegos de mesa que juegan personas de todas y cada una de las edades; juegan un papel crucial en nuestras vidas. Algunos juegos de mesa se basan en estrategias y otros en el elemento del azar. El ajedrez es un juego de mesa completamente basado en una estrategia de los jugadores. Se piensa que se produjo en la India, junto con Chaupar y Pachisi, el ajedrez es un juego de mesa de estrategia para dos jugadores que juegan millones de personas en el mundo entero. Se cree que es uno de los juegos de mesa más estimulantes y desafiantes de todos los tiempos. Se juega en un tablero de sesenta y cuatro casillas blancas y negras, preparadas en …

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historia del fútbol

¿Quién inventó el Fútbol?

¿Quién invento el Fútbol? No, no fue Maradona, por muy Dios que se le considere a este señor. Se ha dicho que los romanos y los viejos helenos jugaban muchos juegos de pelota que implicaban el empleo de sus pies. Un tema recurrente sobre el deporte hace un buen tiempo semeja ser el alto nivel de violencia en el que se jugaban estos juegos. Vamos, que ya era un deporte en el que no solo hay que meter goles. Ya había contacto y estrategias. Tal vez las versiones precedentes de fútbol se jugaron en el siglo II a.C. donde los chinos jugaban un juego de patadas bastante aburrido. Muchos guerreros (incluyendo a los viejos helenos) empleaban juegos relacionados con el futbol para prepararse para la batalla. Además, parece que el ejército chino, hace 3000 años, jugaba un juego llamado cuju (kick-ball). El cuju consistía en patear un balón de cuero …

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Como celebrar el día del Orgullo sin hacer el ridículo

Como celebrar el día del Orgullo sin hacer el ridículo

En los últimos años, a las marchas del Orgullo y las celebraciones relacionadas con ellas se han unido cada vez más miembros de la comunidad heterosexual que se identifican como aliados y desean respaldar a los amigos y familiares homosexuales y no solo llevando la bandera gay por las calles. Las marchas del orgullo también han alterado de forma en muchos sentidos, pasando de espectáculos radicales de unidad de gays y lesbianas contra la persecución a una celebración más informe de todo género de extrañezas, así como de los derechos y protecciones que hemos conseguido. Poner algo de brillo y experimentar el orgullo en su ciudad si están preparados. Pero recuerden que el orgullo significa algo profundo y también histórico para la comunidad gay. Existen algunas cosas que hay que considerar cuando el Orgullo pasa, tanto si eres un homosexual que desfila por el Orgullo, un aliado directo, o sencillamente …

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3 mejores países emigrar

Los 3 mejores países para emigrar

Las personas que desean emigrar a otro país del mundo tienen en cuenta muchos factores antes de decidir el país al que desean emigrar. Les gustaría estimar varios factores vitales que incluyen perspectivas de carrera, ocasiones educativas y calidad de vida, y eso solo se consigue conociendo los mejores países para emigrar. Otro factor esencial es la flexibilidad de las leyes de inmigración y lo fácil que es obtener un visado en el país al que están considerando emigrar. Les gustaría emigrar a un país favorable a los inmigrantes, que tenga políticas de visado flexibles, una variedad de permisos de trabajo y múltiples oportunidades de estudio y trabajo. Para ayudarles a escoger su destino migratorio, hemos buscado los 3 países primordiales que pueden estimar para la inmigración. Emigrar a Canadá Merced a sus políticas de visado flexibles e inclusivas, la inmigración al Canadá es simple tanto para los estudiantes para …

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mejores cajas para mascarillas

Las mejores cajas para mascarillas

Te dejamos aquí arriba una tabla comparativa con las cajitas o cajas para mascarillas que mas se adaptan a  cualquier bolsillo. Y es que si hace unos meses jamas nos hubiéremos imaginado que necesitaríamos llevar mascarillas quirúrgicas todo el día, menos en casa, claro está, menos nos hubiéramos imaginado que necesitaríamos tener también una caja para meter las mascarillas. Pero eso así. Con las ultimas fases de desescalada y con la entrada en pocos días en la fase de Nueva Normalidad, el uso de mascarillas se hace mas que obligatorio en zonas cerradas, vehículos de transporte y en lugares donde no podamos mantener una distancia de 1,5 m a 2 m. Por lo que nos veremos obligados también a llevar las mascarillas todo el día mientras no estemos en nuestro hogar. ¿Pero y que pasa si estamos fuera de casa y nos vemos obligados a retirar la mascarillas? O simplemente …

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como tomar creatina

Cómo tomar creatina

Sin duda, la creatina es el patrón por el que se miden todos los suplementos relacionados con la fuerza. La premisa básica de cómo y por qué razón la creatina funciona tan bien es bastante sencilla. 💪 Guía definitiva de Cómo tomar Creatina Almacenamos la creatina en nuestros músculos. Un conjunto de fosfatos puede ser de forma fácil unido a la creatina, formando así la fosfocreatina, que asimismo se almacena en nuestros músculos. Cuando los músculos trabajan, usan el trifosfato de adenosina (ATP). El proceso de usar ATP implica suprimir un grupo de fosfato, que transforma el trifosfato de adenosina (3 fosfatos) en difosfato de adenosina (dos fosfatos). La fosfocreatina se lanza a donar rápidamente su grupo de fosfato, el ADP se transforma en ATP, y estamos listos para hacer más trabajo en muy poco tiempo. El ejercicio de alta intensidad se caracteriza no solo por el uso de una …

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ninos y piscinas

Cuidados con los niños y las piscinas

Una piscina puede ofrecer a los pequeños horas de entretenimiento y también una gran ocasión para el deporte. No obstante, el ahogo es la tercera causa más común de mortalidad de los niños de 1 a 14 años. Los niños pueden ahogarse en tan sólo veinte segundos; los pequeños de uno y un par de años de edad corren un peligro particular. Es muy conveniente enseñar a los pequeños a nadar y a jugar en el agua con seguridad, así como contar con la vigilancia de un adulto en todo instante. Reglas de seguridad en las piscinas La supervisión es vital para prevenir ahogos o bien prácticamente ahogamientos en la infancia. Aprendiendo y haciendo cumplir las siguientes 4 simples reglas de seguridad, puede asistir a sostener a sus hijos o a cualquier niño seguros alrededor del agua. Regla 1: Supervisión activa Jamás quite los ojos de los pequeños ni cuando …

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estanque en tu jardin

Construir un estanque en tu jardín

¿Por qué construir un estanque en tu jardín puede ser una gran idea? Un estanque natural puede ser un magnífico complemento para cualquier jardín o casa. Los estanques darán alegría y vida a su jardín con pájaros, insectos y diversas criaturas acuáticas. Sólo utilizan la biología y la física de las plantas para filtrar el agua. Características de un estanque o piscina natural: Los estanques no son muy profundos. La profundidad la elegirá el cliente. No requieren ser cubiertos. Rondarán de los 19 a los 25 grados durante el verano. Su estanque servirá como un importante hábitat para una gran variedad de vida silvestre. Los estanques son más baratos que las piscinas a lo largo del tiempo debido a los costos de mantenimiento es mucho más bajo. Beneficios de un estanque o piscina natural Los estanques naturales hechos en casa son de muy bajo mantenimiento ya que no necesitan ningún …

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Los robots no nos quitaran el trabajo

Los robots no nos quitaran el trabajo

¿Los robots no nos quitaran el trabajo? Todos hemos escuchado hablar sobre el rumor de que las máquinas nos están quitando nuestros trabajos. Realmente, la era digital reduce la necesidad de los humanos de hacer labores mundanas y repetitivas; sustituyendo muchos viejos papeles con nuevos desafíos y nuevas ocasiones de carrera. Vemos que esto se realiza a través del incremento de un nuevo papel en muchas organizaciones impulsadas digitalmente. El software empresarial moderno se está volviendo tan simple de utilizar, que muchos distribuidores aspiran ahora a dejar que cualquiera utilice y desarrolle su tecnología; sin precisar tener conocimientos de codificación o bien conocimientos técnicos profundos. por no hablar de que cada vez hay mas posibilidades de trabajar con programas en remoto como AnyDesk. Este cambio radical cara la accesibilidad y la sencillez de empleo ha sido bien acogido, con avances en la democratización de los datos y, como resultado, la …

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desventajas esports

Los eSports y sus desventajas

Los progenitores están, ¿con razón?, tan desconcertados por este nuevo fenómeno de los eSports. Los deportes electrónicos son como las grandes ligas para los jugadores de juegos. Los adolescentes pueden sentirse atraídos a participar en estos deportes. Son el protagonista total de su ocio digital y su tiempo libre. No obstante, hay un conocimiento limitado sobre lo que se requiere para lograr el éxito en ellos, puesto que las regulaciones de estos juegos son flexibles. Además de esto, estos deportes no han existido por lo tanto tiempo para ofrecer una mirada detallada a sus efectos a lo largo de largos periodos de tiempo. Si bien hay claras ventajas en tener una carrera como jugador deportivo, asimismo hay desventajas a estimar, antes que cualquier padre o bien adolescente se enamore del cuadro color de rosa presentado hasta el momento. Exposición más larga a la pantalla Según las investigaciones, los adolescentes expuestos …

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Palabras de marketing que debes conocer

22 palabras de marketing digital que debes conocer

En el mundo del marketing hay muchas, demasiadas en mi opinión siglas y anglicismo. Pero no solo eso, es que ademas estas siglas y estas extrañas palabras en el idioma de Shakespeare, se actualizan casi cada mes, pues el marketing es casi un ser vivo y latente. Es muy probable que te haya pasado al leer un informe de marketing y por ello aquí te explico 20 términos de marketing que debes conocer. Términos de marketing en negocios B2B: Es la abreviatura de Business to Business. Que no es otra cosa que el conjunto de transacciones económicas o relaciones monetarias entre dos empresas. Son las estrategias que se realizan cuando te diriges de empresa a empresa. No a clientes finales. B2C: Business to Customer (De empresa a Cliente). En esta ocasión, en lugar de empresa a empresa, se refiere a las relaciones entre marcas o empresas o tiendas y clientes o …

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Frutas y Verduras que adelgazan

Frutas y Verduras que adelgazan… ¿Frutas y Verduras que adelgazan? Si, todos conocemos los maravillosos beneficios que nos ofrecen las frutas y verduras: vitaminas, minerales, agua… Y sin estigmatizar una fruta, eso es maravilloso, es cierto cuando se trata de seguir una dieta para ganar peso y poder perder. Pero, debemos ser conscientes de las propiedades específicas de algunos alimentos que nos ayudan a mejorar la digestión, a retener menos líquidos o a limpiar el cuerpo. Sabemos que las frutas y verduras te ayudarán en tu dieta diaria, serán tus cómplices en tu proceso para bajar de peso. Aguacate o Palta Los aguacates están llenos de grasas saludables y son excelentes como ingrediente en ensaladas. Son especialmente ricos en ácido oleico monoinsaturado, el mismo tipo de grasa que se encuentra en el aceite de oliva. Además, contienen mucha agua, por lo que su densidad de energía no es tan alta …

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Señales De Que Tu Cuerpo Necesita Más Carbohidratos

Señales De Que Tu Cuerpo Necesita Más Carbohidratos

Aquí tienes cómo saber si tu cuerpo está pidiendo combustible. Cuando estás en una misión para comer de forma más sana, es comprensible que quieras terminar con tantos alimentos poco saludables como puedas. Uno de los primeros a eliminar suelen ser los carbohidratos, pero muchos de nosotros, sin querer, exageramos, y saboteamos nuestros objetivos de salud en el proceso. Esto se debe a que no todos los carbohidratos afectan a tu salud: los carbohidratos complejos, como los que se encuentran en los vegetales y los granos integrales, son en realidad una parte importante de una dieta equilibrada. ¿Como saber si tu cuerpo necesita más carbohidratos? «Los carbohidratos son una de las principales fuentes de energía utilizadas por el cuerpo». «Es cierto que un desequilibrio de carbohidratos puede afectar la pérdida de peso, la función hepática y el metabolismo gastrointestinal, pero muy poco de ellos también pueden causar algunos efectos secundarios bastante …

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