Club Lector 1️⃣0️⃣ Novedades Y Actualidad

Los eSports y sus desventajas

Los progenitores están, ¿con razón?, tan desconcertados por este nuevo fenómeno de los eSports. Los deportes electrónicos son como las grandes ligas para los jugadores de juegos. Los adolescentes pueden sentirse atraídos a participar en estos deportes. No obstante, hay un conocimiento limitado sobre lo que se requiere para lograr el éxito en ellos, puesto que las regulaciones de estos juegos son flexibles. Además de esto, estos deportes no han existido por lo tanto tiempo para ofrecer …

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22 palabras de marketing digital que debes conocer

En el mundo del marketing hay muchas, demasiadas en mi opinión siglas y anglicismo. Pero no solo eso, es que ademas estas siglas y estas extrañas palabras en el idioma de Shakespeare, se actualizan casi cada mes, pues el marketing es casi un ser vivo y latente. Es muy probable que te haya pasado al leer un informe de marketing y por ello aquí te explico 20 términos de marketing que debes conocer. Términos de marketing en negocios …

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Frutas y Verduras que adelgazan

Frutas y Verduras que adelgazan… ¿Frutas y Verduras que adelgazan? Si, todos conocemos los maravillosos beneficios que nos ofrecen las frutas y verduras: vitaminas, minerales, agua… Y sin estigmatizar una fruta, eso es maravilloso, es cierto cuando se trata de seguir una dieta para ganar peso y poder perder. Pero, debemos ser conscientes de las propiedades específicas de algunos alimentos que nos ayudan a mejorar la digestión, a retener menos líquidos o a limpiar el cuerpo. Sabemos …

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Señales De Que Tu Cuerpo Necesita Más Carbohidratos

Aquí tienes cómo saber si tu cuerpo está pidiendo combustible. Cuando estás en una misión para comer de forma más sana, es comprensible que quieras terminar con tantos alimentos poco saludables como puedas. Uno de los primeros a eliminar suelen ser los carbohidratos, pero muchos de nosotros, sin querer, exageramos, y saboteamos nuestros objetivos de salud en el proceso. Esto se debe a que no todos los carbohidratos afectan a tu salud: los carbohidratos complejos, como los que …

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¿Qué ver en Zaragoza que no imaginas?

Zaragoza es un popular destino turístico debido a su increíble comida, sus excelentes ejemplos de arquitectura mudéjar, que ahora son parte del Patrimonio de la Humanidad, el Palacio de la Aljafería, y un número de iglesias y catedrales impresionantes. Añadir a esta ciudad, el sinfín de tradicionales festivales españoles, galerías de arte, museos, restaurantes, cafeterías y una gran vida nocturna, hace que Zaragoza sea un lugar maravilloso para los visitantes de todo el mundo. En un viaje …

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Las mejores especias y hierbas aromáticas

Almacenar las especias y hierbas saludables adecuadas en su cocina hace que sea muy fácil agregar sabor, y nutrición extra a sus recetas. Beneficios de especias y hierbas aromáticas mas recomendadas 1. Cúrcuma. La cúrcuma se ha utilizado durante miles de años para tratar una variedad de afecciones, como artritis, dolor en las articulaciones, diabetes, problemas digestivos y cáncer. La cúrcuma contiene un componente activo llamado curcumina, que puede detener la propagación del cáncer, ayudar a prevenir …

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¿Qué son los carragenanos? ¿Son tan malos?

La Carragenina está presente en todo, desde la leche de almendras hasta la fórmula para bebés, pero se le ha relacionado con una inflamación grave y el cáncer de colon. Las personas somos inmediatamente escépticos de cualquier ingrediente que sea difícil de pronunciar. Agrega a eso la reputación de inducir inflamación y potencialmente causar cáncer, y el carragenano no tiene mucho a su favor, excepto que la molécula se encuentra en la mayoría de tus alimentos saludables …

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Compostador ¿Qué es compostar?

¿Qué es compostar? El compostaje es la forma de reciclaje de la naturaleza. El compostaje biodegrada los residuos orgánicos, es decir, residuos de alimentos, estiércol, hojas, recortes de hierba, papel, madera, plumas, residuos de cultivos, etc., y los convierte en un valioso fertilizante orgánico. El compostaje es un proceso biológico natural, llevado a cabo bajo condiciones aeróbicas controladas (requiere oxígeno). En este proceso, varios microorganismos, incluyendo bacterias y hongos, descomponen la materia orgánica en sustancias más simples. …

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Teletrabajador. Pros y contras del teletrabajo.

La pandemia del COVID-19 nos está obligando a la mayoría de nosotros a trabajar desde casa. En este post consideraremos los pros y los contras de trabajar a distancia o dicho de otra forma, ser teletrabajador. Antes de que la pandemia de coronavirus se extendiera por el mundo, un gran número de empleados ya se preguntaban por qué no podían trabajar en casa. Ahora, cuando decenas de millones de personas se ven obligadas a trabajar a distancia, …

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¿Cuáles son las partes de un coche?

Un coche es una parte importante de la vida diaria de muchos individuos. Conducir un coche puede ser estresante pero también puede darte algo de relajación y placer. Conocer los conceptos básicos de los coches ayudará a comprender mejor cómo funciona y qué hacer en las diferentes situaciones. ¿Cuáles son las partes de un coche? Hablaremos de 20 partes que son útiles para saber cuando se conduce un coche. El simple hecho de sentarse en el asiento …

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¿Qué es el buceo, el snorkel y el submarinismo?

El buceo en aguas profundas, el snorkel y el submarinismo son tres de las actividades subacuáticas más populares. Permiten a los buceadores explorar y admirar la amplia variedad de vida marina, corales y aventuras que ofrece el océano. Sin embargo, estos tres métodos de buceo son muy diferentes y se diferencian mucho en la forma en que permiten a los buceadores explorar el océano. Así que, nos preguntamos ¿Qué es el buceo, el snorkel y el submarinismo? …

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La mejor hora para publicar en las redes sociales

La mejor hora para publicar en redes sociales

Los mejores horarios para postear en las diversas redes sociales A veces suele pasar que tenemos un contenido de calidad, pero que no logramos que tenga el público que deseamos. Quizás lo que está pasando es que no estamos considerando el horario en el cual la red social que manejamos tiene sus picos de popularidad. A continuación, te ofrecemos un breve análisis sobre los mejores horarios para postear en las diversas redes sociales, los cuales te permitirán …

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Cómo dejar de tocarse la cara durante la pandemia

¿Cómo dejar de tocarse la cara? Por qué dejar de tocarse la cara? Probablemente te tocas la cara 16 veces por hora de media. Y no pasa nada. No pasa nada salvo que estemos en mitad de esta pandemia del Covid-19. Por eso te voy a decir como dejar de hacerlo. Pero… ¿Por qué dejar de tocarse la cara durante el Covid-19? Tocarse la cara puede aumentar significativamente el riesgo de infección con los virus de la gripe …

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